Makipi Limalama

Comienza este año 2013 practicando Makipi Limalama, una disciplina de boxeo polinesio que mejora tu sistema cardiovascular y tonifica tus músculos. Este sistema de defensa personal (full contact) es uno de los más efectivos y además eleva tu autoestima y confianza.

Makipi limalama es un Arte Marcial Polinesio de superación física, mental y espiritual que desarrolla "Formas" y "Combates", y es una disciplina que practica los valores, como el respeto hacia otros y anima a la superación personal.

Limalama significa "La Mano de la Sabiduría". Se deriva de dos palabras polinesias: "Lima" y "Malamalama". Lima significa "cinco" o "la mano" y "Malamalama" está definido en la lengua Samoan como "el entender", "brillante" o "inteligente". La palabra Lima unida a la palabra Lama de Malamalama para hacer la palabra Limalama.

Combate: Es una pelea en la cual las patadas a la cara valen dos puntos. Los golpes en el cuerpo valen un punto. La duración de la pelea es de dos minutos.

Formas: Es el desarrollo de movimientos de defensa con uno o varios oponentes imaginarios. Aquí se califica velocidad, fuerza, coordinación y calidad técnica. Hay "Formas" que duran de uno a dos minutos.

El Profesor Rafael Ríos y la revista Arkansas en Español te invitan a unirse a su equipo de superación física y mental y como promoción ahora celebrando más de cinco años en Arkansas recibe las tres primeras clases completamente Gratis.

Las clases son para todas las edades, con tarifas accesibles y sin contratos, además cuentan con paquetes familiares. Para unirte a la escuela de Makipi Limalama en Little Rock o North Little Rock llama al 501.613.1166. Visita www.MakipiLimalamaUSA.com

 

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